KVC Meetjesland

Core Stability
2022-11-25 20:00 - 21:00, 2022-12-02 20:00 - 21:00, 2022-12-09 20:00 - 21:00 (Europe/Brussels) | Sportcomplex Flabbaert, Prinsengoeddreef 33, Knesselare

Core Stability
2022-12-02 19:00 - 20:00, 2022-12-09 19:00 - 20:00 | Sportcomplex Flabbaert, Prinsengoeddreef 33, Knesselare
Na het Testing Event: Individuele begeleiding bij uitvoering werkpunten

Piste initiatie
2023-01-06 14:00 - 16:00 | Vlaamse Wielercentrum Eddy Merckx, Strandlaan 3, Gent, 9000, België
Initiatie voor clubrenners

Wegtraining
2023-01-07 09:30 - 11:30, 2023-01-14 09:30 - 11:30, 2023-01-21 09:30 - 11:30, 2023-01-28 09:30 - 11:30, 2023-02-04 09:30 - 11:30, 2023-02-11 09:30 - 11:30, 2023-02-18 09:30 - 11:30
Met de beloften U-23 en de elite zonder contract wordt in januari en februari wekelijks op zaterdagmorgen getraind, we starten op een paar verschillende locaties die wekelijks in de WhatsApp groep worden meegedeeld. Graag ook de aanwezigheid melden via de Doodle Cally.

Testing Event
2023-02-03 16:15 - 22:15 | Sportcomplex Flabbaert, Prinsengoeddreef 33, Knesselare
Mogelijkheid tot inspanningstest voor clubrenners: meten is weten!

Testing
2023-02-03 17:00 - 22:00 | Sportcomplex Flabbaert, Prinsengoeddreef 33, Knesselare
Clubrenners krijgen de kans voor een inspanning – of lactaattest

Wegtraining VWS
2023-02-22 14:00 - 17:00, 2023-03-01 14:00 - 17:00 | Militaire domein Ursel, Urselseweg 183a, Ursel, 9910, België
Wegtraining voor alle categorieën

Inspanningstest
2023-03-01 14:30 - 17:30 | Sportcomplex Flabbaert, Prinsengoeddreef 33, Knesselare
Door het druk bijgewoonde Testing moment van 3 februari: een bijkomende kans!

Wegtraining VWS
2023-03-08 14:00 - 17:00 | Militaire domein Ursel, Urselseweg 183a, Ursel, 9910, België
Wegtraining voor alle categorieën: geannuleerd door het slechte weer

Ardennenstage
2023-04-01 08:00 - 2023-04-03 17:00 | Villers Saint Gertrude, Rue du Millénaire, 1, Villers - Saint - Gertrude, 6941, België
Stage voor beloften & elite z/c0000Days00Hrs00Min00Sec

Tijdrittraining
2023-04-04 18:30 - 20:00 | Ransbeekstraat,1 9950 Herzele, Ransbeekstraat, 1, Herzele, Oost-Vlaanderen, 9950, België
Verkenning parcours PK Oost – Vlaanderen: Begeleiding Julie Sap BK tijdrijden elite zonder contract

Tijdrittraining
2023-04-11 18:30 - 20:00 | School Baliebrugge, Vrijgeweidestraat 2, Ruddervoorde, West - Vlaanderen, 8020, België
Verkenning parcours PK West – Vlaanderen: begeleiding Julie Sap BK tijdrijden elite z/c

Testing
2023-06-23 17:00 - 22:00 | Sportcomplex Flabbaert, Prinsengoeddreef 33, Knesselare
Renners krijgen de kans voor een inspanningstest.

Cyclocross - jubileum
2023-09-16 10:00 - 16:30 | Sportcomplex Flabbaert, Prinsengoeddreef 33, Knesselare
Voor de 25-ste maal organiseren we een cyclocross wedstrijd voor alle categorieën, boven de 14 jaar.

Info buitenlandse stage
2023-10-13 20:00 - 21:30 | Contactpunt Knesselare, De Plaats 14, Knesselare, Oost-Vlaanderen, 9910, België

Clubfeest
2023-10-22 12:00 - 17:00 | GOC Lotenhulle, Guldensporenplein 11, Aalter, Oost-Vlaanderen, 9880, België
Traditioneel clubfeest met uitreiking van prijzen en premies voor alle categorieën

Testing
2023-10-27 16:00 - 22:00 | Sportcomplex Flabbaert, Prinsengoeddreef 33, Knesselare
Medische testen
Screenen in functie van blessurepreventie. Detectie van spieronevenwichten, gerapporteerd
naar de renner toe, samen met een trainingsschema om de spieren in kwestie te versterken.

Core Stability
2023-11-17 19:00 - 21:00, 2023-11-24 19:00 - 21:00, 2023-12-01 19:00 - 21:00 | Sportcomplex Flabbaert, Prinsengoeddreef 33, Knesselare
Coretrainingen: vier sessies van twee uur per jaar
Trainingen in groep met als doel blessurepreventieve oefeningen aan te reiken en Core Stability op maat te brengen naar de renners toe.
